Kalorien, Makros und Ernährungspläne an einem Ort.
Unabhängiger Überblick zur App Lifesum: Ernährungstagebuch, Kalorienzähler und individuelle Pläne. Diese Seite ordnet die Funktionen ein — geladen und eingerichtet wird die App direkt über den offiziellen App Store oder Google Play.
Kostenlose Basisnutzung, Premium-Abo optional. Aktuelle Preise stehen in der App bzw. im jeweiligen Store.
Gesundheitshinweis: Diese Seite und die App Lifesum liefern allgemeine Informationen zu Ernährung und Bewegung und sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder ihnen vorzubeugen. Individuelle Ergebnisse können stark variieren. Diese Inhalte ersetzen keine ärztliche Beratung. Sprechen Sie vor einer Ernährungsumstellung, insbesondere bei Vorerkrankungen, Schwangerschaft oder unter 18 Jahren, mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Ernährungsfachkraft.
Was die App laut Anbieter bietet
Angaben nach den Informationen von Lifesum. Prüfen Sie den aktuellen Funktionsumfang immer direkt in der App.
Ernährungstagebuch
Mahlzeiten protokollieren und Kalorien sowie Makronährstoffe im Blick behalten.
Ernährungspläne
Vorlagen zu verschiedenen Ernährungsformen, etwa Low-Carb oder pflanzenbetont, laut Anbieter individuell anpassbar.
Wasser-Tracker
Trinkmenge über den Tag erfassen und Erinnerungen einstellen.
Rezeptsammlung
Rezeptvorschläge, laut Anbieter mit fortlaufend neuen Einträgen.
Bewegung & Gewohnheiten
Aktivitäten und Alltagsgewohnheiten zusätzlich zur Ernährung dokumentieren.
Fortschritt
Verlauf von Gewicht und weiteren Werten über die Zeit einsehen, sofern selbst eingetragen.
Ernährungsziele, keine Versprechen
Ein Kalorien- und Makro-Tracker kann laut Anbieter dabei helfen, die eigene Ernährung bewusster zu gestalten und Gewohnheiten sichtbar zu machen. Ob und wie sich das auf Gewicht oder Wohlbefinden auswirkt, ist von Person zu Person unterschiedlich und hängt von vielen Faktoren ab, die eine App allein nicht abbildet.
Wir vermeiden hier bewusst feste Versprechen wie garantierten Gewichtsverlust — solche Zusagen kann seriös niemand machen.
Für wen ist die App gedacht?
Laut Anbieter richtet sich Lifesum an Erwachsene, die ihre Ernährung dokumentieren und besser verstehen möchten — nicht an Personen mit diagnostizierten Essstörungen, in der Schwangerschaft oder unter 18 Jahren. Diese Gruppen sollten die App nur nach Rücksprache mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Fachkraft nutzen, wenn überhaupt.
Eine App ersetzt keine medizinische Ernährungsberatung bei bestehenden Erkrankungen.
Kostenlos nutzbar, Premium optional
Die Basisfunktionen von Lifesum sind laut Anbieter kostenlos nutzbar; ein Premium-Abonnement schaltet laut Anbieter zusätzliche Funktionen frei. Diese Seite legt keinen eigenen Preis fest und verkauft kein Abonnement — Preise, Laufzeiten und Kündigungsbedingungen stehen ausschließlich in der App bzw. im jeweiligen Store und können sich ändern.
"Farovex" LLC
Werbetreibende, keine App-AnbieterinWer wir sind und wie diese Seite funktioniert
Die "Farovex" LLC entwickelt und betreibt die App Lifesum nicht. Diese Seite fasst öffentlich verfügbare Informationen zur App zusammen, um bei der Einschätzung zu helfen. Alle Download- und Store-Schaltflächen führen zu den offiziellen Einträgen bei Apple bzw. Google, wo Installation und ein etwaiges Abonnement direkt mit dem App-Anbieter abgeschlossen werden.
Diese Seite kann eine Vergütung erhalten, wenn über ihre Links installiert oder abonniert wird. Mehr dazu im Impressum.
Häufige Fragen
Nein. Diese Seite wird unabhängig von der "Farovex" LLC zu Werbezwecken betrieben. Sie ist nicht Lifesum AB und wird nicht von diesem Unternehmen betrieben, gesponsert oder autorisiert.
Ausschließlich über den offiziellen App Store oder Google Play. Die Buttons auf dieser Seite verlinken direkt dorthin.
Nein. Diese Seite verarbeitet keine Zahlungen und schließt keine Abonnements ab. Das geschieht ausschließlich im App Store, bei Google Play oder direkt in der App.
Nein, das versprechen wir nicht. Ein Tracking-Tool kann laut Anbieter dabei helfen, Ernährungsgewohnheiten sichtbar zu machen. Ergebnisse hängen von vielen individuellen Faktoren ab. Bei bestehenden Erkrankungen oder Essstörungen sprechen Sie bitte vorher mit einer Fachkraft.
Für Fragen zur App, zu einem Abonnement oder zum Konto wenden Sie sich direkt an den Support von Lifesum über die App oder lifesum.com. Für Fragen zu dieser Seite nutzen Sie unseren Kontakt.